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          河南婚外情調查
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          深圳偵探支招婚姻出現危機怎么挽救婚姻

          2021-04-15
          點擊:128次

          我們走進婚姻可能是因為愛,但是當我們進入到婚姻以后我們會發現我們的婚姻生活是有很多的問題的,在慢慢的相處中我們的問題不斷的擴大,導致對方對自己失望,婚姻出現了危機,婚姻出現危機怎么挽救婚姻我們來看看。


            1、致力于解決您的個人缺點。


            在討論潛在解決方案列表時,請保持建設性。專注于如何為解決方案做出貢獻,而不是強調配偶應該做出的改變。深圳職業捉小三告訴您你的配偶應該專注于他們能做什么。試著說:“我認為我們可以做出一些改變。我們都需要付出努力,我不希望你覺得我只是給你一份你需要做的事情清單。讓我們專注于我們每個人的能量,而不是彼此要求的東西?!?/p>


            2、尋找解決困難的潛在解決方案。


            弄清楚你和你的配偶可以做些什么來解決你發現的問題。一方面,列出您可以處理的事情,另一方面,列出您的配偶可以做的事情。你和你的配偶都可以制作清單,然后相互比較。例如,您可能會寫道,您需要更少關注工作,停止訂購您的伴侶,并且更加親熱。也許你希望你的伴侶為維持你的家庭和撫養孩子做出更多貢獻。


            3、獲得婚姻顧問的幫助。


            輔導員可以提供客觀的視角,幫助您培養修復關系差距所需的技能??吹捷o導員或治療師,盡量不要緊張或自我意識。從專業人士那里獲得幫助沒有錯。如果您處理不忠,成癮或蔑視等問題,尋求咨詢尤為明智。蔑視是指合伙人表達厭惡,冷笑,嘲笑,或試圖用侮辱對方士氣低落,例如“你是一個失敗者”,“你有什么不對勁”,或者“你永遠不夠好”。


            4、找出導致重大婚姻問題的問題。


            如果您的沖突集中在一個重大違規行為,例如不忠,您仍然需要尋找潛在的問題。找出并解決這些問題,或者您和您的配偶將來可能會陷入相同的負面模式。假設你欺騙了你的配偶。除了重建信任,你和你的配偶必須面對導致不忠的因素。也許你覺得你的配偶沒有照顧你的需要,或者你對你的關系感到厭倦。請記住,責備不是很有效率。而不是說,“我因為你在情感上和身體上都沒有作弊,”說,“我所做的是錯的,我后悔了。我想重新獲得你們的信任并找到解決我們困難的辦法?!?/p>


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